kulturystyczny blog

I robię to co lubię, bo lubię to robić i lubię robić to co lubię. Ha, jakie głupie powitanie, ale właśnie tak jest. Kochani. Prowadzę tego bloga już ponad pół roku, przez ten czas bardzo wielu z was się do mnie odzywało, pisaliście do mnie maile, prywatne wiadomości, liczne komentarze, ja do Was jak tylko mogłem i jak tylko miałem czas to odpisywałem, bo bardzo się cieszę z zainteresowania, które wzbudzam i sprawia mi to wiele radości, że mogę się z wami podzielić moją wiedzą.

Dlatego dziękuję wam po raz kolejny za to, że ze mną tutaj jakby jesteście, nie fizycznie, ale czytając moje wpisy, sprawiacie że to co lubię robić dociera do kogoś, to wtedy jeszcze chętniej to robię. Jeszcze chcę wam coś przekazać z zakresu kulturystyki, otóż kulturysta nasz polski, wielokrotny mistrz i żywa legenda Robert Piotrkowicz jakiś czas temu, nie wiem ale chyba w tym tygodniu, później sprawdzę to dopiszę, ogłosił, że zamierza się zakwalifikować do Mr. Olympia 2015.

Rozumiecie to ludzie? Tam są takie legendy, których oglądamy na filmach i w internecie i on tam między nimi będzie walczył. A sama nagroda ponoć jest bardzo wysoka jak na zawody kulturystyczne, chyba na złotówki to będzie coś około miliona, to niesamowite. Życzymy powodzenia Panu Robertowi i trzymamy kciuki. Pozdrawiam.

No dokładnie, dostałem od was kilka maili, niektóre z pretensjami, niektóre z żalem i z tęsknotą, eh kochani przyznaję że trochę was zaniedbałem, ale sami wiecie jak to jest.

Różne rzeczy w życiu nas spotykają, a przecież bardzo ważne jest, aby iść do przodu no i ja to staram się cały czas robić, cały czas się rozwijać. Nie zaniedbywałem oczywiście kulturystyki i treningów, ponieważ jak wiadomo, jest to mój styl życia oraz pasja.

Ha, ktoś powie co za człowiek, kulturystyka i podnoszenie ciężarów na siłowni to jego pasja. A jednak, jak ktoś tak mówi, to jest ignorantem i nic nie rozumie, nie zdaje sobie sprawy ile to wyrzeczeń, ile wiedzy trzeba zdobyć, jaka to ciężka walka z samym sobą, ciągły rozwój, ciągłe nowe wyzwania, piękno tej dyscypliny sportu objawia się na wielu płaszczyznach, co przekłada się właśnie na to, że miliony ludzi na całym świecie się tym pasjonują. To jest właśnie kulturystyka i tego się trzymajmy.

No dobra, ale o tym, czym jest i na czym polega kulturystyka i jakie jest piękno kulturystyki, pewnie wszyscy, którzy czytają tego bloga to już dawno wiedzą, dlatego dzisiaj chcę wam tylko napisać, że powracam i że nadal będę pisał. Myślę, że raz w tygodniu wpis, jak będę miał czas to bez problemu dam rade. Rozmawiamy o tym co wcześniej, o naszej pasji. Zapraszam was moi drodzy.

Cześć moi drodzy czytelnicy, zapaleni aktywiści sportowi, ludzie których interesuje nie siedzenie na kanapie i bezmyślne oglądanie tego co puszczają nam w telewizorze, czyli samego badziewia i syfu przygotowanego, żeby wyprać nasze mózgi. Ja wiem dobrze, że tutaj piszę i tutaj czytają mnie ludzie, których interesuje sport, zdrowy tryb życia, aktywność fizyczna i wszelkiego rodzaju kwestie związane z walka o swoje marzenia, o lepszą wersję siebie.

Tak jest moi drodzy, tym właśnie jest kulturystyka i powiedzą wam o tym wszyscy kulturyści, a nawet pasjonacie każdego innego sportu, w którym trzeba przełamywać pewne bariery. No ale zapytacie skąd ja wiem, że mnie tu czytają tacy ludzie zainteresowani kulturystyką i siłownią, a także podnoszeniem ciężarów. No oczywiście już spieszę z odpowiedzią.

Pierwsza sprawa to najnowszy system oprogramowania, który ma mój blog, co zapewnia mi dostęp do wszelkich informacji na temat odwiedzin i waszych wejść tutaj więc powiem wam, że jest tego mnóstwo i nie spodziewałem się takiej popularności, ale bardzo mnie to cieszy i tak trzymać. Druga sprawa to oczywiście wasze wiadomości prywatne oraz e-maile, które do mnie wysyłacie. No przyznam, że też jest ich bardzo dużo. Oby tak dalej, polecam się. Pozdrawiam i zapraszam was już teraz!

Cześć. Siemanko witam Cię kolego i witam Cię koleżanko. No właśnie, moi kochani dzisiaj pierwszy maja, a ja się z Wami przywitałem takim raperskim nieco sposobem, mam nadzieję, że wam się moje rymy podobały, ale jak nie, to nic się nie stało. Bo przecież mnie nie interesuję rap, chociaż przyznam, że czasami dobrej piosenki podczas treningu z chęcią posłucham, ale raczej interesuje mnie kulturystyka, treningi na siłowni, czasami nawet fitness no i te wszystkie rzeczy związane ze sportami sylwetkowymi. Ogólnie lubię też chodzić na basen, czy też biegać lub jeździć na rowerze. Wszystko oczywiście w granicach zdrowego rozsądku, bo musicie pamiętać, aby z jednej strony nie przeciążać się zbytnio, ale z drugiej strony nie trenować za lekko, no i zawsze, w każdej sytuacji pamiętajcie o tym moi drodzy czytelnicy, żeby dostarczać odpowiednią ilość węglowodanów, białek i tłuszczy, a także witamin i minerałów. Najlepiej wszystko mieć policzone i dopasowane do tego jaką aktywność wykonujemy, w jakim stopniu jesteśmy aktywni. Każda osoba, którą interesuje kulturystyka powinna się czymś takim zająć i właśnie w ten sposób dbać o siebie i o wszystko co robi, bo to bardzo ważna sprawa, żeby się rozwijać. Zachęcam was do pisania do mnie maili i serdecznie pozdrawiam.

Cześć wam. Witam panów i panie, witam wszystkich fanów sportów sylwetkowych, siłowych, fanów fitnessu, podnoszenia ciężarów, a także crossfitu, czy zwyczajnie siłowni. Jeżeli jesteście pierwszy raz na moim blogu, to polecam sięgnąć do wcześniejszych wpisów, zrozumiecie nieco mój styl i dowiecie się o czym pisze. Ale mówiąc krótko, jeżeli interesuje was ciężki trening, stawianie sobie celów do realizacji, ciągłe podnoszenie poprzeczki, zdrowy styl życia, kulturystyka, to dobrze trafiliście, bo tutaj sobie właśnie o takich rzeczach rozmawiamy. No więc moi drodzy, w weekend odbyły się zawody w Kielcach, a były to mistrzostwa polski w kulturystyce i fitness, chyba trzydzieste dziewiąte, o ile dobrze pamiętam. Pisałem o tym też we wcześniejszym wpisie, więc możecie szybko rzucić okiem. No i zawody trwały dwa dni, wystartowało dużo kulturystów. Widać, że wyćwiczeni, poziom był bardzo wysoki, sam też się zastanawiałem kto wygra, pytałem was jakie macie typy, ale tak przewidywałem, w różnych kategoriach kto wygra, było kilku nowych zawodników i wiele starych już wyjadaczy, znanych kulturystów. No i tak się potoczyło, teraz każdy zawodnik może odpocząć dać sobie trochę luzu i dalej później będzie cisnąć i rozmawiać my będziemy o jego wynikach. Pozdrawiam.